曾经的霹雳舞王孙大海人到中年，经营的“红辣椒俱乐部”风光不再。当孙大海又一次收到了妻子范丽花的离婚协议书，得知妻子下决心带孙一苗去美国生活。孙大海绝不接受儿子的离去。然而，处于叛逆期的孙一苗对孙大海的行为做派也无比反感。\n红辣椒的台柱子Sunny意外摔断了腿，孙大海只得戴上面具顶替演出，发现孙一苗背地里在找Sunny学跳舞。面具人的身份为孙大海提供了交流的良机，他终于开始聆听儿子的内心，两人关系逐渐走近。\n演出当天，孙大海假扮Sunny被竞争对手发现。但为了完成儿子的舞蹈，孙大海签署了转让协议。孙大海

林俊杰（张学友饰）出生于富贵之家又长得一表人才，从小到大，身边追求者数不胜数，但个性认真专一的俊杰明白，这其中的大多数均虎视眈眈地冲着自己的财产而来。在被女友无情抛弃后，俊杰的心跌入了谷底。一次偶然中，俊杰结识了名叫戚瑶君（张曼玉饰）的化妆小姐，瑶君的开朗和乐观拨动了俊杰的心弦，却也触动了他的伤口。对爱情彻底失望的俊杰决定将这段感情埋在心底，同样亦对俊杰动了情的瑶君亦因自己与俊杰的地位悬殊而纠结万分。经俊杰的邀请，瑶君来到了他的公司工作，本就心心相惜的两人日久生情终于走到了一起，可他们的故事却并没有就此结

独自生活在运河边农村的老太太周瑾突然被确诊脑瘤，漂在外地的子女不得不回乡照顾。大女儿苏念真在上海经营留学咨询机构，正在经历第二次离婚，她坚持要给母亲最好的治疗；小儿子苏念清是个四处漂泊的导游，他支持母亲放下，接受无常。在死亡面前，周瑾寻找着精神的归宿 ，苏念真和苏念清在不断发现母亲秘密的同时，正与故乡失去最后的连接。

在福利院长大的无臂女性福佳艺，没有被生活掩埋，反而天生有着一股不服输的劲儿，活成了一颗倔强的种子。她与同在福利院长大的听障少年福满多情同姐弟，两人一路相互支撑。姐弟俩平静的生活被一个突如其来的婴儿打破，由此也唤醒了佳艺对生活的全新渴望和追求。面对随之而来的矛盾和抗争，这对福利院姐弟该何去何从？

该剧讲述了当代“大厂女孩”吴秀雅早与高中同学史野结下关于“脱口秀”的缘分。多年之后，吴秀雅看似有着稳定的事业和上进的男友，但她对自己的人生并不满意，自己的一切都是在别人的安排下按部就班地进行，削足适履，习惯了遇事迁就别人的“讨好”生活。机缘巧合之下，吴秀雅重新遇到史野，正式接触到了脱口秀，于是她找到了可以直率表达自我的舞台，开始不断追逐热爱、勇敢蜕变、重新活出自我的故事。

当“没头脑”吕途（彭昱畅 饰）遇上“不高兴”凌敏（李庚希 饰），两个身患重症却性格迥异的年轻人，因为“生命接力”的约定，阴差阳错地踏上了一段充满爱与力量的治愈之旅。

原火新本是一名干探，破案无数，在警界薄有名声，其后受到妻子带着女儿出走的打击，加上一次行动时意外误杀一名金毛青年，内心生歉疚，对前途心灰意冷，毅然放弃一切到内地的宝禅寺作俗家弟子。虽然在寺中带发修行了十年，原火新仍未能从佛法中找到解脱，但练就了一身好功夫。一次楔机，原火新遵从师命跟一班师兄弟武僧回港，为宝禅寺筹款，原火新因而遇到一些神秘而不可思议的经历。原火新以及众武僧表演之时，有一神秘金毛青年突然出现，此人语无轮次神情古怪，其后更中邪身亡。更令原火新震惊的是，其旧上司警司李志超亦是同样的情况之下离奇死去

小镇姑娘陈见夏（孙千 饰）作为外地城镇学校的优等生，被振华特招录取，可是陌生的都市环境、城乡环境的差异、以及班级女生之间的尔虞我诈和流言蜚语，让初到大城市的陈见夏身心疲惫。但是想到重男轻女的家以及城镇上那破败的学校，陈见夏还是坚定着自己留在振华的信念。就这样，孤独胆小的陈见夏硬撑着留在了振华，机缘巧合结识了李燃（张新成 饰）。她是浩瀚宇宙中被遗弃的飞船，沉寂多年的对讲机里，他是唯一的应答。但毕业前夕，陈见夏选择离开独自去了新加坡闯荡。多年后他们再次重逢，在路的尽头，李燃还在等她。

2016年伊始，大龄女青年王招（任素汐 饰）离婚后发现自己怀了前夫的孩子，然而此时非婚生子女尚不能登记户口，千方百计想留下这个孩子的她，在姥爷（李保田 饰）的热心“帮助”下，开启了一段阴差阳错的“寻汉”之旅…