讲述陈子彤是一个从小以参加奥运为目标的跆拳道选手，因旧伤复发，在面临选手生涯可能提前结束的困境时，认识“恐血症”青年CEO，从冤家一路进阶恋人，两人因对方而改变自己的爱情故事。此剧探讨相恋并非单向“谁守护谁”的二分题，而是双向付出“谁守护谁更多”的比较题。

三个不识愁滋味的青年-蓓蓓（项瑾 饰）、许乐（张怀秋 饰）和许治（梁正群 饰），大学毕业时决定开一间婚礼顾问公司，蓓蓓和许治这对情侣也决定结婚，而许治的堂弟许乐一向爱慕蓓蓓，也毫不遮掩老是故意介入两人世界，三个人就这样打打闹闹，渡过许多幸福时光，然而许治却患了不治之症，不久即辞世，蓓蓓顿时从幸福的小女人跌入谷底，而许乐也不好受，他失去最敬爱的堂哥，也失去追求蓓蓓的勇气。许乐基于堂哥的托付成立婚顾公司，取名幸福种子工作室，希望幸福能像种子一样萌芽茁壮，带领他们体验生命中各种幸福。然而幸福并非一蹴可几的事，幸

何坦，一个在退学边缘的学渣大男孩，因为爱上学霸女神王丹穗，在众人面前发下豪语要“全优毕业”！本就不平静的生活，还突然闯入了一个冒失鬼田甜，附带七个年龄、性格、样貌各异的“鬼朋友”，这让天不怕地不怕只怕鬼的何坦简直崩溃！他们自顾自地搅乱了他的生活，却也渐渐让何坦发现了他们可爱的一面，何坦不仅重新体会了爱情、亲情、友情，甚至悄悄地爱上了这个“小女鬼”。