洪武二十五年，三名孩童从诏狱中逃出，锦衣卫宋鹤鸣因替他们断后而死，小陆铮误以为生父被李雾所杀，李雾划伤宋真逃走。十年后，陆铮成了锦衣总旗。他的搭档谢铿然将夜不收千总李东方暗藏，而李雾也为盗帖混入府中。

本片是一部农村励志喜剧，讲述了退役运动员肖力在父亲的“激励”下，带领村中女童足球队赢得比赛挽救学校的故事。该片展现了人们为了美好生活共同奋斗中的亲情，爱情，师生情等动人情谊，表达了努力踏实向上就能获得美好人生的思想内涵。